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现在的息姓大部分祖籍为河北省大息庄和小息庄，目前姓息的大约有3000-5000人（具体数字不确定），虽然人数少，但全国大多数城市都有由此地迁居者（北京，天津居多，台湾次之）。
襄阳郡
一、息
现行较罕见姓氏。今河北之景县、辛集，山东之龙口，吉林之盘石，山西之太原，甘肃之舟曲等地均有分布。汉族姓氏。《郑通志》、《续通志》之《氏族略》亦俱收载，归“入声”部。其源不一：
1、郑樵注云：“亦作‘鄎’。侯爵，妫姓，今蔡州新息县是。《庄十四年》楚灭之，子孙以国为氏。”
2、《姓氏考略》注引《姓苑》云：“息侯之后，子孙以国为氏。”据此，《中国姓氏大全》、《姓氏词典》均以为“息，西周分封的诸侯国。姬姓。故址在今河南息县。”认定息氏为姬姓，不知其何所本。望出襄阳。春秋时楚有息桓；明代有息治，宝应县丞；又有息昭，贡士，任知县；又有息隆泰，东光人，诸生。
息姓古代名人
息夫人春秋时期，陈国，（今淮阳)国君之次女，嫁给息国国君做夫人，人称“息夫人”。因妫姓，也叫“息妫”。
