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汉有沐宠为东平太守状云端木赐之后避难改为沐氏（见通志氏族略）。
《东鲁端木氏小宗家谱》沐氏状） 为避难，将木氏改为沐氏。端木，古又称端沐。东汉（风俗通义）收。汉代有沭宠，为东平太守。
《中国姓氏辞典》三国时魏国有沐并，河间人，为济阴太守。明代有沐英（l345--l392年），元末明初安徽凤阳定远人，朱元璋义子，世守云南，崇祯年间袭封黔国公。沐昂、沐春、沐晟均明代定远人。
一、沐
现行较罕见姓氏。今北京，上海之松江，云南之邱北，黑龙江省之嫩江县，河北之昌黎，山西之太原、忻州及雁北地区均有分布。汉族、满族、回族、彝族皆有此姓。《郑通志》、《续通志》之《氏族略》亦俱收载，归“入声”部。其源不一：
1、郑樵注引《沐氏状》云：“端木赐之后避难改为沐氏。”
2、《姓氏考略》注云：“沐，水名，在青州，疑以水为氏。望出河间。”汉代有沐宠，东平太守；晋代有沐谦；明代有沐英，凤阳定远人，封黔宁王。
沐尔
沐姓古代名人
沐宠汉朝，漢代官員，官至東平太守。
沐并三国，三國時曹魏濟陰太守。
沐英明初，明代初年開國名將。
沐春明朝，沐英長子，明代重要將領。
沐晟明朝，沐英次子，明代將領。
沐昂明朝，沐英幼子，明代將領。
沐剑屏金庸小說《鹿鼎記》中的虛構人物，設定為沐英後人。
沐天波明朝，沐英十一世孫，仍為明代將領。
沐平波中華民國桃園縣第十六、十七屆縣議員。
